Abnormale vermoeidheid
Iedereen voelt zich wel al eens moe en kent dagen waar men zich door moet slepen. Deze vermoeidheid is in de regel kort van duur en gaat spontaan of door rust voorbij. Dit geldt ook voor vermoeidheid na een zware inspanning of na een tekort aan slaap.
Vermoeidheid die blijft aanslepen of niet verdwijnt door rust, is abnormaal.
- Langdurige vermoeidheid: 1 maand of langer.
- Chronische vermoeidheid: 6 maand of langer.
Hebt u last van abnormale vermoeidheid?
Maak dan een afspraak bij uw huisarts.
Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)
Een diagnose van CVS veronderstelt een belangrijke chronische vermoeidheid, met aanwezigheid van minstens 4 van de 8 nevencriteria, en met uitsluiting door een arts van andere oorzaken van vermoeidheid.
Criteria
- Uitgesproken vermoeidheid die langer dan 6 maand aanhoudt.
Dit is het hoofdcriterium. Het gaat om een onverklaarde vermoeidheid die aanhoudt of steeds weerkeert, met een bepaald begin (dus niet levenslang), die niet verdwijnt met rust, en die de activiteiten aanzienlijk beperkt. - Nevencriteria waarvan er tenminste 4 moeten aanwezig zijn.
- Ernstige geheugen- of concentratiestoornissen
- Keelpijn
- Gevoelige kliertjes in hals of oksel
- Spierpijnen
- Verspreide gewrichtspijnen (zonder zwelling of roodheid van de gewrichten)
- Hoofdpijn (ontstaan samen met of na de vermoeidheid)
- Niet-verkwikkende slaap
- Vermoeidheid die langer dan 24 uur na een inspanning aanhoudt
- Uitsluiten van een medische of psychiatrische oorzaak van de vermoeidheid.
CVS-conventie met verwijzing
Voor diagnose en een zorgtraject binnen de CVS-conventie kunt u terecht bij het multidisciplinair diagnostisch centrum voor CVS van UPC KU Leuven.
Behandeling
U vindt hier een aantal mogelijke behandelingen voor deze aandoening. Na de diagnose kiest uw arts, samen met u en de andere artsen van het team, de beste oplossing voor u. Uw behandeling kan dus afwijken van de hieronder voorgestelde therapie(ën).
- Graduele oefentherapie om terug geleidelijk fitheid te kweken en lichamelijk weerbaarder te worden.
- Cognitieve gedragstherapie om te leren omgaan met uw vermoeidheid en dus ook mentale weerbaarheid te versterken.
- Medicatie ter ondersteuning van de revalidatie.