Afspraak maken
-
U hebt altijd een voorschrift van een huisarts of specialist nodig.
-
madtherapietoren@uzleuven.be - vermeld in uw e-mail uw naam en telefoonnummer
-
Voor een optimale opvolging is het aangewezen om meteen een 5-tal afspraken in te plannen.
Voor perinatale kinesitherapie in uw buurt, kunt u terecht op BICAP of pelvische reëducatie.
Tijdens de zwangerschap
Algemene adviezen voor de preventie van rug- of bekkenklachten tijdens de zwangerschap vindt u via onderstaande info-pagina’s vinden:
Vanaf eender welke zwangerschapstermijn kunt u prenatale kinesitherapie volgen.
Indicaties voor een sessie prenatale kinesitherapie zijn:
- Zwangerschapsgerelateerde bekken- en lage rugklachten (schaambeen, sacro-iliacaal gewricht, staartbeen…)
- Bekkenbodemproblemen (incontinentie, verzakking)
- Begeleiding van fysieke activiteit tijdens zwangerschap, o.a. voor preventie zwangerschapsdiabetes, zwangerschapsvergiftiging en overmatige gewichtstoename
- Klachten ter hoogte van boven-middenrug ontstaan tijdens zwangerschap
- Voorbereiding op arbeid en bevalling (idealiter vanaf 35 weken)
Na de bevalling
Na de bevalling krijgt u tijdens uw verblijf in het ziekenhuis de aangepaste informatie en worden samen de eerste oefeningen opgestart, die u thuis op eigen tempo kan uitvoeren.
Vanaf 6 weken na de bevalling kunt u starten met postnatale kinesitherapie bij een gespecialiseerde therapeut in het ziekenhuis of in uw buurt.
We besteden dan aandacht aan onder andere:
- Evaluatie en herstel van de bekkenbodemspieren
- Verbeteren van lichaamshouding
- Algemeen herstel van de rompstabiliteit (core stability)
- Reconditionering en op/herstart van sportieve activiteiten
Brochures
-
PDFPrenatale kinesitherapiePDF - 296.78 Kb