Hygiëne bij afkolven

Een goede hand- en borsthygiëne is belangrijk om te voorkomen dat er bacteriën in de moedermelk terechtkomen. Volg de richtlijnen om te zorgen dat er zo weinig mogelijk micro-organismen tijdens het afkolven in de moedermelk terechtkomen
Op deze pagina

Handhygiëne

Vuile handen, maar ook ogenschijnlijk propere handen, kunnen vele micro-organismen dragen, vooral bacteriën. Om te voorkomen dat deze in de moedermelk terechtkomen, is grondige handhygiëne essentieel.

Voorbereiding

Vóór je het materiaal klaarzet en gaat afkolven, moet je jouw handen grondig wassen. Dit verwijdert tot negentig procent van de aanwezige micro-organismen op je handen.

Stappen voor correcte handhygiëne

  • Gebruik stromend water en vloeibare zeep.
  • Droog je handen met proper materiaal, zoals papieren zakdoekjes, een zuivere handdoek, keukenrol of papieren handdoekjes uit een handdoekdispenser.

Borsthygiëne

Op een gezonde huid bevinden zich veel bacteriën, ook rond de tepel en het tepelhof. Om te voorkomen dat deze micro-organismen tijdens het afkolven in de moedermelk terechtkomen, is een goede borsthygiëne essentieel.

Dagelijkse verzorging

Was je borsten dagelijks met stromend water. Gebruik geen zeep, omdat dit de huid kan uitdrogen en irriteren.

Voorbereiding voor elke afkolfbeurt

  1. Neem een papieren zakdoekje, een zuiver washandje of een proper kompres.
  2. Bevochtig dit onder stromend water.
  3. Reinig hiermee tepel en tepelhof zorgvuldig.
  4. Droog af met een nieuw, proper papieren handdoekje.
  5. Herhaal deze werkwijze voor de andere borst.

Belangrijk: Gebruik voor elke afkolfbeurt nieuw, zuiver materiaal om besmetting te voorkomen.

Laatste aanpassing: 15 november 2024