Faiblesse et fatigue
Pendant votre rétablissement, il n’est pas anormal de ressentir une faiblesse générale et de la fatigue. L'insomnie peut survenir au cours des premières semaines en raison d'inconforts physiques ou du stress lié à votre rétablissement. Un rythme de sommeil normal revient généralement après quelques semaines. En attendant, essayez d’intégrer des moments de repos entre vos activités quotidiennes et de soulager la douleur de manière systématique.
Prenez le temps de récupérer. À mesure que votre rétablissement progresse et que vous reprenez progressivement vos activités quotidiennes, votre condition physique s'améliorera, vous permettant de vous sentir mieux physiquement et mentalement.
Essoufflement à l'effort
Il est normal d'être essoufflé lors d'un effort au début de la convalescence. Si cette gêne persiste ou ne diminue pas même au repos, des examens et un traitement complémentaires seront nécessaires. Cela pourrait être dû à une accumulation de liquide autour des poumons, provoquant des difficultés respiratoires.
Douleurs musculaires et raideur
Après l'intervention, vous pouvez ressentir des douleurs musculaires et/ou une raideur, notamment au niveau du cou, du dos, des épaules ou de la cage thoracique. Ces symptômes sont dus à la position adoptée sur la table d'opération et diminueront progressivement.
Tousser, éternuer ou forcer peut être désagréable pendant les premières semaines. Une activité physique régulière et un soulagement adéquat de la douleur peuvent atténuer ces symptômes. L'équipe infirmière et les kinésithérapeutes vous enseigneront des techniques utiles pour tousser/éternuer sans douleur et bouger de manière contrôlée.
En cas d'appréhension des mouvements, un thérapeute psychomoteur peut vous accompagner par des séances éducatives, des entretiens, ainsi que des exercices de respiration et de relaxation.
Douleur et sensations inhabituelles au niveau de la (des) plaie(s)
La zone opérée peut être non seulement douloureuse, mais aussi engourdie, picotante ou hypersensible. Bien que cela puisse être gênant, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Ces sensations disparaîtront en quelques semaines. Entre-temps, des médicaments contre la douleur peuvent soulager la douleur.
Maux de gorge et enrouement
Pendant l'intervention, vous êtes ventilé(e) artificiellement à l'aide d'un tube introduit dans la gorge. Cela peut provoquer des maux de gorge (y compris des picotements désagréables, des douleurs en avalant) et/ou un enrouement après l'opération. Des pastilles pour la gorge peuvent atténuer ces symptômes. Un traitement spécifique n'est généralement pas nécessaire, car ces troubles disparaissent spontanément. Si les symptômes persistent, consultez un médecin.
Impact émotionnel
Une opération cardiaque est un événement marquant qui peut entraîner des émotions fluctuantes. Il est également possible que votre concentration soit réduite ou que vous ayez plus d'oublis que d'habitude. Ces troubles disparaîtront progressivement au cours de votre rétablissement.
Perte d'appétit et nausées
Dans les premières semaines suivant une opération cardiaque, il est fréquent de manquer d'appétit. Des nausées peuvent également survenir juste après l'intervention. Nous vous conseillons de manger de petites portions réparties tout au long de la journée et de boire suffisamment. Cela permettra à votre corps de recevoir les nutriments essentiels pour votre récupération. En cas de perte d'appétit prolongée, des boissons énergétiques ou riches en protéines peuvent être proposées.
Transit intestinal modifié
Des troubles du transit intestinal (comme la constipation ou la diarrhée) sont fréquents. Si ces troubles persistent plusieurs jours après l'opération, un traitement médicamenteux approprié vous sera prescrit.